نجمه تن ساز
دست‌هایی برای کودکان | صدایی برای زنان | هر تلاش مهم است
به کانال تلگرام ما بپیوندید تا از کلاس‌های آنلاین ما مطلع شوید. (برای ایرانیان)

داستان من

سفر من فراتر از میدان مبارزه است. من یک اینفلوئنسر هستم که تجربیات و ارزش‌های خود را با جامعه‌ای جهانی به اشتراک می‌گذارم. از طریق شبکه‌های اجتماعی، ارتباط برقرار می‌کنم، انگیزه می‌دهم و مشارکت می‌کنم، با هدف تقویت مثبت‌اندیشی، مقاومت و همبستگی.

مربی بوکس و تناسب اندام

در رینگ و باشگاه، من فقط یک بوکسور نیستم؛ من یک مربی هستم. با عشق به بوکس و تناسب اندام، به دیگران قدرت می‌بخشم و به آن‌ها کمک می‌کنم تا قدرت و توانایی‌های خود را کشف کنند. این فقط درباره زدن مشت نیست؛ بلکه درباره بالا بردن روحیه و الهام بخشیدن به رشد فردی است.

بازیگر و فیلمساز

دوربین فقط یک ابزار نیست؛ بلکه یک بوم برای داستان‌گویی است. من بازیگر و فیلم‌ساز هستم و به شخصیت‌ها و روایت‌هایی که اهمیت دارند جان می‌بخشم. از طریق فیلم، عمق احساسات انسانی را کشف می‌کنم و داستان‌های تأثیرگذاری را به اشتراک می‌گذارم که با مخاطبان هم‌صدا می‌شوند.

فعال حقوق زنان و کودکان

توانمندسازی زنان و کودکان هدفی است که به قلب من نزدیک است. من یک فعال هستم که صدای خود و اقداماتم را به دفاع از برابری جنسیتی، حقوق کودکان و جهانی عاری از تبعیض و خشونت اختصاص داده‌ام.

برنامه‌های گفت‌وگو محور و مصاحبه‌ها

برنامه‌های گفت‌وگو محور و مصاحبه‌ها بستری برای به اشتراک گذاشتن سفر زندگی، تجربیات و دیدگاه‌های من هستند. این لحظات دریچه‌ای به دنیای من باز می‌کنند، جایی که درباره حرفه‌ام، فعالیت‌هایم و اهدافی که مرا پیش می‌برند صحبت می‌کنم. این فقط پاسخ دادن به سوالات نیست؛ بلکه فرصتی است برای الهام‌بخشی، آموزش و ارتباط با مخاطبان گسترده‌تر و ایجاد گفتگوهای مهم و تاثیرگذار.

مصاحبه نجمه با شبکه تلویزیونی ایران اینترنشنال درباره موضوع «ممنوعیت زنان از تمامی فعالیت‌های مرتبط با بدنسازی» به بررسی محدودیت‌هایی پرداخت که زنان در این حوزه با آن مواجه هستند.

مصاحبه نجمه در برنامه «چندشنبه با سینا» شبکه ام‌بی‌سی پرشیا به بررسی ورزش زنان و چالش‌هایی که آن‌ها در ایران با آن روبه‌رو هستند پرداخت.

مشارکت نجمه در برنامه سلامت تلویزیون فارسی سرویس جهانی بی‌بی‌سی با موضوع «۹ روش برای کاهش چربی بدن» شامل گفتگوی زنده با تهیه‌کننده برنامه سلامت بی‌بی‌سی درباره تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT)، پاسخ به سوالات مخاطبان در یک جلسه پرسش و پاسخ زنده، و ارائه عملی چندین تمرین ورزشی به عنوان نمونه بود.

فیلم‌ها و مستندها

دنیای سینما جایی است که داستان‌های خود را زنده می‌کنم، چه جلوی دوربین و چه پشت آن. افتخار همکاری در ساخت فیلم‌ها و مستندهایی را داشته‌ام که به جنبه‌های مختلف تجربه‌های انسانی می‌پردازند؛ از درام‌های تأثیرگذار گرفته تا روایت‌های الهام‌بخش. هر پروژه فرصتی است برای انتقال احساسات، به چالش کشیدن افکار و حمایت از اهدافی که برایم ارزشمند هستند و به کمک آن‌ها صدای خود را از زاویه‌ای متفاوت به اشتراک می‌گذارم.

همکاری با

نجمه تن ساز

در همکاری‌هایم با برندها، فقط یک چهره نیستم، بلکه صدایی برای اهداف ارزشمند هستم. شراکت با شرکت‌هایی را انتخاب می‌کنم که با مأموریت من برای ایجاد تغییرات مثبت همسو باشند. با هم تلاش می‌کنیم تا دنیا را قدم به قدم بهتر کنیم.

من نجمه

تن ساز هستم

مربی بوکس دارای مدرک رسمی، مربی شخصی و مربی تناسب اندام با تخصص در تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) هستم. سفر من در دنیای ورزش از سنین پایین آغاز شد و از آن زمان تا کنون یک مسیر هیجان‌انگیز را طی کرده‌ام. فراتر از باشگاه و رینگ، علاقه‌ای عمیق به موتورسواری دارم که روحم را به حرکت در می‌آورد و حس ماجراجویی‌ام را تغذیه می‌کند. زندگی چندوجهی من سفری عاطفی و عمیق است؛ جایی که فقط بدن‌ها را تمرین نمی‌دهم، بلکه به پرورش روح‌ها می‌پردازم. اشتیاقم برای بهتر کردن دنیا، دفاع از حقوق بشر، و عشق و حمایت خانواده‌ام مسیرم را روشن می‌کند و انگیزه‌ام را برای الهام‌بخشی و ایجاد تغییرات مثبت و ماندگار شعله‌ور می‌سازد.

سبد خرید

ورود

هنوز حساب کاربری ندارید؟

برای دیدن محصولات که دنبال آن هستید تایپ کنید.